Yoga y Meditación

¡Date la oportunidad para relajarte, mejorar tu salud, recuperar el equilibrio y aportar la luz de la conciencia a tu vida! Podrás experimentar de primera mano los innumerables beneficios que aporta la práctica regular de técnicas de Yoga (ampliamente contrastadas): serenidad, calma, equilibrio emocional, concentración, mayor vitalidad, agilidad, más flexibilidad y elasticidad, alivio de dolores y molestias musculares...

Sin embargo, el Yoga es mucho más que un conjunto de técnicas. Es una tradición oriental milenaria que encierra un conocimiento profundo y transformador sobre la naturaleza humana. En su esencia, nos muestra cuál es el propósito de la vida: aprender, evolucionar y realizarnos.  Y nos aporta todo un conjunto de conocimientos y técnicas para caminar por la vida con más conciencia.

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