Actividades y cursos


Yoga para ayuda humanitaria en Gaza con Médicos Sin Fronteras

Sesión solidaria de Hatha Yoga. Sábado 27 de abril, 12:00, Club Natación Santa Olaya (Xixón - Gijón)

 

 

 

Utilicemos la magia del Yoga para transformar la tristeza, la desesperanza, la rabia, la indignación, en una energía de apoyo, solidaridad y empatía.

Me duele Gaza, me duele en lo profundo del corazón el sufrimiento de la población civil. Me revuelve el estómago la desidia, el doble rasero, la retórica calculada de parte de la clase política enfangada en intereses económicos.


Sin embargo, he decidido no abandonarme a la desesperanza. Tampoco quiero que lo hagas tú. Te propongo que hagamos magia. Vamos a transformar la impotencia, la rabia, la indignación, la desesperanza, la tristeza... que sentimos ante el sufrimiento de la población civil de Gaza, con las herramientas que nos da el Yoga. Transformarlas en una energía de empatía, solidaridad y apoyo real.

Te invito a una sesión solidaria de Hatha Yoga, el sábado 27 de abril, a las 12:00, en el Club Natación Santa Olaya de XixónMi deseo es que nos encontremos en persona, sin una pantalla de por medio; un encuentro de almas dispuestas a compartir nuestra energía, transformarla y colaborar. Si no puedes asistir presencialmente, puedes hacer tu aportación "Fila 0". La cuantía de la aportación económica es voluntaria. 

 

La recaudación irá destinada a apoyar los proyectos de Médicos Sin Fronteras para atender a las víctimas del genocidio en Gaza. Te invito a que mires todo lo que está haciendo MSF en Gaza, haciendo click aquí:  https://www.msf.es/guerra-israel-gaza ¿De verdad que no se merece todo nuestro apoyo en su labor?

¿Cómo participar en esta iniciativa?

 

1.- Realiza tu aportación a Médicos Sin Fronteras entrando aquí: https://iniciativassolidarias.msf.es/fundraisers/yoga-para-la-ayuda-humanitaria-en-gaza-con-msf

2.- Si vas a participar personalmente en la actividad, inscríbete en las oficinas del Club Natación Santa Olaya o llamando al 985 323 108

3.- Comparte, dale aire, dale calor, que cuant@s más seamos, más podemos ayudar a quien necesita ayuda humanitaria inmediatamente.

 

Coge tu esterilla, y nos vemos el 27 de abril a las 12, en el Club Natación Santa Olaya de Xixón.

 

¡Muchas gracias por colaborar con esta iniciativa!

 

Om Shanti, ¡que seas feliz!


Retiro de Yoga y Ayurveda en la montaña leonesa

 

 

 

En septiembre... ¡Nos vamos a la Luna! ¿Te vienes?

Te proponemos un retiro de Yoga y Ayurveda en un marco incomparable: Sena de Luna, enclavado en la Reserva de la Biosfera Valles de Omaña y Luna. Hemos elegido este sitio por su belleza y, sobre todo, por la tranquilidad y pureza que nos ofrece, y por ser un reducto de paz frente a la masificación.

De la mano de Elena Álvarez, terapeuta y divulgadora Ayurveda, y Haritz Azkue, profesor de Yoga y Meditación, terapeuta Gestalt y especialista en Flores de Bach, vas a disfrutar de la potencia y ternura de estas disciplinas milenarias, profundizando en la práctica e introduciéndolas en tú día a día.

Te acompañamos durante estos 5 días de disfrute y relax, pero no solamente eso. La idea es que vuelvas a tu casa integrado practicas fáciles y efectivas para estar mejor.

 

 

 

Aquí tienes un pequeño resumen de lo que vas a disfrutar:

Sesiones de Yoga, Meditación y Yoga Nidra.

Talleres de Ayurveda para el cambio de estación, con rutinas, preparados herbales, consejos de alimentación, automasajecraneal...

1 circuito termal en el Balneario de Caldas de Luna.

. Y por supuesto tiempo libre para pasear, ir al rio, disfrutar del precioso jardín de la casa o hacer alguna ruta...

. Y alguna sorpresa más...

Para lo que va más allá del cuerpo y del espíritu, el hotel rural Días de Luna te albergará entre sus acogedores muros de piedra, y con una deliciosa cocina que deleitará tu paladar.

Las plazas son limitadas, y en nuestro anterior retiro se agotaron a los pocos días. Si quieres venir escríbeme pronto para más información y reservas.

Contacta conmigo para saber más y reservar tu plaza. ¡Te esperamos!

636 499 479 / haritz.azkue@gmail.com  

 

 

 

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Taller vivencial de Crecimiento Personal Grupo de Gestalt
Yoga en las aulas formación a profesorado

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